Aanbieding!

Ultimate Vitamin Test

69,00 49,00 (verzendkosten inbegrepen)

Het is nog nooit zo belangrijk geweest om je vitaminegehalte te checken als nu. Veel mensen hebben te kampen met een tekort aan vitamine B12, vitamine D of foliumzuur. Ze krijgen geen of te weinig zonlicht of eten niet genoeg voedingsmiddelen die deze cruciale vitaminen bevatten. Daarom is het slim om met behulp van onze Ultimate Vitamine test je vitaminegehalten te controleren.

Wat wordt gemeten: vitamine B12, vitamine D en foliumzuur (B9)

Testwijze: Vingerpriktest

Gecertificeerd

laboratorium

Snelle

levering

Veilig

betalen

Artikelnummer: 400110 Categorie: Tag:

Beschrijving

Werkwijze

One

Bestel je test

Nadat je de bestelling hebt geplaatst, wordt de testkit binnen enkele dagen geleverd in discrete verpakking.

Two

Activeer & neem monster af

Na online activering van de testkit kan je het monster binnen enkele minuten afnemen en verzenden.

Three

Bekijk resultaten

Een gecertificeerd laboratorium onderzoekt het testmonster. Je test resultaten zijn binnen enkele dagen beschikbaar.

Reviews

Andrea K.
Andrea K.
Makkelijk
Lees verder
Ik ben erg positief over de diabetes test die ik bij Homed-IQ heb gekocht! Het daadwerkelijke testproces is goed te doen en de uitslag van de dokter was duidelijk. Voor mij een absolute uitkomst. Ik vind dat iedereen toegang moet hebben tot testen zoals deze diabetes test, want dit geeft veel informatie. Homed-IQ maakt dat mogelijk!
Oliver W.
Oliver W.
Prima ervaring
Lees verder
De algehele ervaring was uitstekend. Maar de verwerkingstijd was iets te lang, maar dit kwam mogelijk omdat ik pas laat op vrijdagavond had besteld. De rest van het proces is naar behoren verlopen.
Wendy M.
Wendy M.
Resultaten binnen 48 uur
Lees verder
Dit was voor mij de eerste keer dat ik online een ‘gezondheidstest’ heb besteld. De test werd binnen 24 uur geleverd na het plaatsen van mijn bestelling. Het was gemakkelijk te activeren en verzenden met de verzend envelope in de doos. Resultaten waren binnen 48 uur klaar!
Mark B.
Mark B.
Makkelijk en snel
Lees verder
Ik vond de test snel en eenvoudig te doen. De online support was gedurende het hele proces zeer behulpzaam! Op basis van mijn eerste ervaring kan ik Homed-IQ absoluut aanraden!
Sandra J.
Sandra J.
Zoals geadverteerd
Lees verder
Ik heb een antistoffentest gedaan van HomedIQ. De test was gemakkelijk af te nemen, aangezien de instructies uitgebreid en gemakkelijk te begrijpen waren. De resultaten van de test werden binnen 72 uur geleverd zoals geadverteerd en de website was goed te navigeren. Ik zou Homediq van harte aanbevelen aan zowel vrienden als familie.
Stefan de V.
Stefan de V.
Gelukkig hoef ik de deur niet uit!
Lees verder
"De test werd binnen een dag geleverd en ik vond het eigenlijk allemaal wel gemakkelijk te doen, het activeren van de test zou misschien iets eenvoudiger kunnen. Ik hoefde in ieder geval niet naar de dokter of een dag vrij te nemen van mijn werk om mijn bloed te laten checken of terug te komen naar een dokterspraktijk voor de resultaten! Het is snel en eenvoudig.
Remco H.
Remco H.
Binnen 5 minuten afgenomen
Lees verder
Verzending is erg snel en het afname proces is prima beschreven in de meegeleverde handleiding. Het kostte me maximaal vijf minuten om te doen. Ik wist dat het moeilijk voor me zou zijn om naar de dokter te gaan, vooral vanwege COVID-19, dus dit was een redder in nood. Het kostte 4 dagen om mijn resultaten te ontvangen.
Previous
Next

Wat is de ‘ultimate vitamin test’?

Deze test meet het vitamine B12-, vitamine D- en foliumzuurgehalte in je bloed. Op basis van de uitslag van deze test kan worden bepaald of er sprake is van een deficiëntie van bovengenoemde vitaminen of niet. De test betreft een eenvoudige bloedtest die je zelf vanuit huis kan afnemen. Vervolgens wordt je sample onderzocht door een gecertificeerd laboratorium en binnen enkele dagen ontvang je de testuitslag. Simpeler kan niet!

Vitamine B12
Ongeveer tien procent van de Nederlanders heeft een tekort aan vitamine B12. Deze vitamine zit alleen in dierlijke producten, zoals melk, vlees, vis en eieren. Omdat het lichaam B12 opslaat en dus een voorraad heeft, merk je vaak pas na een paar maanden of zelfs een jaar dat je een tekort hebt. Het Voedingscentrum adviseert vegetariërs en veganisten extra vitamine B12 te slikken.

Vitamine D
Vitamine D is een van de weinige vitaminen die je lichaam zelf kan aanmaken. Maar daar heeft het dan wel voldoende zonlicht voor nodig. Maar liefst tweederde deel van de hoeveelheid vitamine D die je dagelijks nodig hebt wordt op deze manier aangemaakt. De rest halen we uit voeding. Vitamine D zit uitsluitend in dierlijke producten: vooral in vette vis, vlees en eieren.

Foliumzuur
Foliumzuur is een vitamine die je lichaam niet zelf kan aanmaken. Door gevarieerd te eten zou je voldoende foliumzuur moeten binnenkrijgen, maar volgens onderzoek heeft toch zo’n vijftien procent tot maar liefst een kwart van de Nederlanders een foliumzuurtekort. De vitamine komt voor in groene groenten, fruit, volkoren producten en in melk(producten).

Zo merk je of je een tekort hebt aan vitamine B12, vitamine D of foliumzuur

Vitamine B12
Als je een tekort aan vitamine B12 hebt, krijg je een vorm van bloedarmoede met symptomen als vermoeidheid, ademnood, pijn op de borst en een gebrek aan eetlust. Ouderen met een tekort aan vitamine B12 kunnen problemen krijgen met hun geheugen.

Vitamine D
Een tekort aan vitamine D kan leiden tot botontkalking, wat op latere leeftijd vooral bij vrouwen de kans op botbreuken vergroot. Bij een ernstig vitamine D-gebrek kun je ook last van zwakke spieren en spierkrampen hebben.

Foliumzuur
Als je een tekort aan foliumzuur ontwikkelt, kun je vervelende klachten krijgen, waaronder een verminderde eetlust, gewichtsverlies en/of vermoeidheid.

Hoeveel vitaminen heb je dagelijks nodig?

Vitamine B12
Volwassenen hebben 2,8 microgram vitamine B12 per dag nodig. Voor zover bekend kan teveel vitamine B12 geen kwaad.

Vitamine D
Bij onvoldoende zonlicht of bij mensen met een donkere of een getinte huid wordt er minder vitamine D aangemaakt. Deze lagere aanmaak is met een gezonde voeding niet volledig te compenseren. Daarom is het nodig om extra vitamine D te nemen in de vorm van supplementen.

Vrouwen boven de vijftig, maar ook jongere vrouwen met een donkere huid en zwangeren hebben dagelijks minimaal 10 microgram extra vitamine D nodig, dit kan in de vorm van supplementen. Voor mannen geldt dit niet, tenzij ze een donkere huid hebben of niet vaak buiten komen. Ook kleine kinderen tot 3 drie hebben 10 microgram extra vitamine D nodig. Vanaf zeventig jaar heeft iedereen, zowel mannen als vrouwen, ongeveer 20 microgram extra vitamine D per dag nodig. De veilige bovengrens is gesteld op max. 100 microgram per dag.

Foliumzuur
Volwassenen hebben 300 microgram foliumzuur per dag nodig. Zwangere vrouwen wordt aangeraden elke dag 400 microgram te slikken, ongeacht de hoeveelheid foliumzuur die ze met hun voeding binnenkrijgen.

Twijfel je of je wel genoeg van één of meer van deze vitaminen binnenkrijgt? Bij Homed-IQ kun je je laten testen op of je voldoende vitamine D, B12 en foliumzuur in je bloed hebt. Op basis van deze bloeduitslag kun je ervoor kiezen om bepaalde supplementen te slikken die je vitaminegehalte op peil brengen.

Wat zijn veelvoorkomende symptomen van een vitaminetekort?

Vitamine B12
Symptomen van een tekort aan vitamine B12:

  • Vermoeidheid
  • Spierpijn en krachtverlies in spieren
  • Kortademigheid en benauwdheid
  • Depressie en verwardheid
  • Concentratie- en geheugenproblemen
  • Afasie: niet op de juiste woorden kunnen komen

Vitamine D
Symptomen van een tekort aan Vitamine D

  • Slaapproblemen
  • Futloos- en vermoeidheid
  • Depressie
  • Pijn in gewrichten
  • Spierpijn
  • Haaruitval
  • Botontkalking

Foliumzuur
Symptomen van een tekort aan Foliumzuur:

  • Vermoeidheid
  • Darmstoornissen
  • Verminderde eetlust
  • Gewichtsverlies
  • Verhoogde gevoeligheid voor infecties

Wat betekent de uitslag van deze test?
Deze test meet het vitamine B12-, vitamine D- en foliumzuurgehalte in je bloed. Op basis van de uitslag van deze test kan worden bepaald of er sprake is van een deficiëntie van bovengenoemde vitaminen of niet en of iets dient aan te passen in het voedingspatroon of dat het raadzaam is om specifieke supplementen te slikken om de vitamine deficiëntie te verhelpen.

Over de test

Wat is de ‘ultimate vitamin test’?

Deze test meet het vitamine B12-, vitamine D- en foliumzuurgehalte in je bloed. Op basis van de uitslag van deze test kan worden bepaald of er sprake is van een deficiëntie van bovengenoemde vitaminen of niet. De test betreft een eenvoudige bloedtest die je zelf vanuit huis kan afnemen. Vervolgens wordt je sample onderzocht door een gecertificeerd laboratorium en binnen enkele dagen ontvang je de testuitslag. Simpeler kan niet!

Vitamine B12
Ongeveer tien procent van de Nederlanders heeft een tekort aan vitamine B12. Deze vitamine zit alleen in dierlijke producten, zoals melk, vlees, vis en eieren. Omdat het lichaam B12 opslaat en dus een voorraad heeft, merk je vaak pas na een paar maanden of zelfs een jaar dat je een tekort hebt. Het Voedingscentrum adviseert vegetariërs en veganisten extra vitamine B12 te slikken.

Vitamine D
Vitamine D is een van de weinige vitaminen die je lichaam zelf kan aanmaken. Maar daar heeft het dan wel voldoende zonlicht voor nodig. Maar liefst tweederde deel van de hoeveelheid vitamine D die je dagelijks nodig hebt wordt op deze manier aangemaakt. De rest halen we uit voeding. Vitamine D zit uitsluitend in dierlijke producten: vooral in vette vis, vlees en eieren.

Foliumzuur
Foliumzuur is een vitamine die je lichaam niet zelf kan aanmaken. Door gevarieerd te eten zou je voldoende foliumzuur moeten binnenkrijgen, maar volgens onderzoek heeft toch zo’n vijftien procent tot maar liefst een kwart van de Nederlanders een foliumzuurtekort. De vitamine komt voor in groene groenten, fruit, volkoren producten en in melk(producten).

Zo merk je of je een tekort hebt aan vitamine B12, vitamine D of foliumzuur

Vitamine B12
Als je een tekort aan vitamine B12 hebt, krijg je een vorm van bloedarmoede met symptomen als vermoeidheid, ademnood, pijn op de borst en een gebrek aan eetlust. Ouderen met een tekort aan vitamine B12 kunnen problemen krijgen met hun geheugen.

Vitamine D
Een tekort aan vitamine D kan leiden tot botontkalking, wat op latere leeftijd vooral bij vrouwen de kans op botbreuken vergroot. Bij een ernstig vitamine D-gebrek kun je ook last van zwakke spieren en spierkrampen hebben.

Foliumzuur
Als je een tekort aan foliumzuur ontwikkelt, kun je vervelende klachten krijgen, waaronder een verminderde eetlust, gewichtsverlies en/of vermoeidheid.

Hoeveel vitaminen heb je dagelijks nodig?

Vitamine B12
Volwassenen hebben 2,8 microgram vitamine B12 per dag nodig. Voor zover bekend kan teveel vitamine B12 geen kwaad.

Vitamine D
Bij onvoldoende zonlicht of bij mensen met een donkere of een getinte huid wordt er minder vitamine D aangemaakt. Deze lagere aanmaak is met een gezonde voeding niet volledig te compenseren. Daarom is het nodig om extra vitamine D te nemen in de vorm van supplementen.

Vrouwen boven de vijftig, maar ook jongere vrouwen met een donkere huid en zwangeren hebben dagelijks minimaal 10 microgram extra vitamine D nodig, dit kan in de vorm van supplementen. Voor mannen geldt dit niet, tenzij ze een donkere huid hebben of niet vaak buiten komen. Ook kleine kinderen tot 3 drie hebben 10 microgram extra vitamine D nodig. Vanaf zeventig jaar heeft iedereen, zowel mannen als vrouwen, ongeveer 20 microgram extra vitamine D per dag nodig. De veilige bovengrens is gesteld op max. 100 microgram per dag.

Foliumzuur
Volwassenen hebben 300 microgram foliumzuur per dag nodig. Zwangere vrouwen wordt aangeraden elke dag 400 microgram te slikken, ongeacht de hoeveelheid foliumzuur die ze met hun voeding binnenkrijgen.

Twijfel je of je wel genoeg van één of meer van deze vitaminen binnenkrijgt? Bij Homed-IQ kun je je laten testen op of je voldoende vitamine D, B12 en foliumzuur in je bloed hebt. Op basis van deze bloeduitslag kun je ervoor kiezen om bepaalde supplementen te slikken die je vitaminegehalte op peil brengen.

Symptomen

Wat zijn veelvoorkomende symptomen van een vitaminetekort?

Vitamine B12
Symptomen van een tekort aan vitamine B12:

  • Vermoeidheid
  • Spierpijn en krachtverlies in spieren
  • Kortademigheid en benauwdheid
  • Depressie en verwardheid
  • Concentratie- en geheugenproblemen
  • Afasie: niet op de juiste woorden kunnen komen

Vitamine D
Symptomen van een tekort aan vitamine D:

  • Slaapproblemen
  • Futloos- en vermoeidheid
  • Depressie
  • Pijn in gewrichten
  • Spierpijn
  • Haaruitval
  • Botontkalking

Foliumzuur
Symptomen van een tekort aan Foliumzuur:

  • Vermoeidheid
  • Darmstoornissen
  • Verminderde eetlust
  • Gewichtsverlies
  • Verhoogde gevoeligheid voor infecties

Resultaten

Wat betekent de uitslag van deze test?

Deze test meet het vitamine B12-, vitamine D en foliumzuurgehalte in je bloed. Op basis van de uitslag van deze test kan worden bepaald of er sprake is van een deficiëntie van bovengenoemde vitaminen of niet en of iets dient aan te passen in het voedingspatroon of dat het raadzaam is om specifieke supplementen te slikken om de vitamine deficiëntie te verhelpen.

Veelgestelde Vragen

Inhoud accordeon

Iedereen die 18 jaar of ouder is en één van de onderstaande symptomen op de lijst heeft.

Van vitamine D is algemeen bekend dat het essentieel is voor sterke botten, omdat het het lichaam helpt calcium op te nemen in het lichaam. Maar, als je een tekort hebt, zijn er een groot aantal andere symptomen die je kunt ervaren:

  • Vermoeidheid
  • Depressie
  • Zwakheid
  • Pijn in de gewrichten
  • Spierpijn

De meeste vette vis (tonijn, zalm en makreel) en visleverolie bevatten vitamine D. Andere voorbeelden van voedingsmiddelen die vitamine D2 en D3 bevatten, zijn kaas, eigeel en champignons, maar deze producten bevatten zeer weinig vitamine D.

Vitamine D-bloedtesten meten de vitamine D-concentratie in uw bloed en kunnen u helpen een tekort te detecteren. Daarnaast kan je ook zien of je te veel vitamine D binnenkrijgt door overmatige suppletie. Tegenwoordig is het mogelijk om verhoogde niveaus te hebben als gevolg van inname van vitamine D supplementen of als je verrijkte voedingsmiddelen eet met een hoog vitamine D-gehalte.

Het testresultaat geeft aan hoe hoog of hoe laag jouw vitamine D-spiegel is, dit wordt gerapporteerd in Nanogram per milliliter (ng / ml).

Er zijn veel vitamine D supplementen op de markt. Vitamine D-supplementen zijn verkrijgbaar in D2 of D3 en beide zijn even effectief gebleken omdat ze allebei in het lichaam worden omgezet in vitamine D (25-OH D).

Ultimate Vitamin Test
69,00 49,00 (verzendkosten inbegrepen) In winkelmand