Alle HOMED-IQ blogs worden beoordeeld door medische specialisten
Ben je meer vermoeid, minder productief en bleek als je naar jezelf in de spiegel kijkt? Dit wordt vaak geweten aan een slechte nachtrust of een drukke werkweek. Veel mensen zijn zich er echter niet van bewust dat dit symptomen van bloedarmoede kunnen zijn. Maar wat is bloedarmoede precies, hoe ontwikkelt het zich en waarom is het zo gevaarlijk?
Wat is bloedarmoede?
Bloedarmoede is een tekort aan rood bloedpigment, ook bekend als hemoglobine, of een gebrek aan rode bloedcellen/erytrocyten. Het resultaat is te weinig bloedcellen in het lichaam, vandaar dat bloedarmoede vaak bloedarmoede wordt genoemd.
Hoewel men zou kunnen denken dat er een verband bestaat tussen het aantal rode bloedcellen en rood bloedpigment, is er geen correlatie. Er kan dus al sprake zijn van een vermindering van het rode bloedpigment, hoewel het aantal rode bloedcellen nog overeenkomt met de normale waarden of zelfs kan toenemen.
Op welk niveau is bloedarmoede gevaarlijk?
Of bloedarmoede als gevaarlijk of als slecht (maar nog niet gevaarlijk) wordt beschouwd, hangt in de eerste plaats af van de hemoglobinewaarde (Hb-waarde) . In principe wordt een Hb-waarde van minder dan 6,5 g/dl beschouwd als levensbedreigend en moet onmiddellijk worden behandeld. Maar hoe kom je achter je hemoglobine waarde? Je kunt hiervoor gemakkelijk de Homed-IQ Bloedarmoede test voor thuis gebruiken!
Wil je meer weten over hemoglobine? Bekijk ons artikel “Alles over hemoglobine“!
Wat zijn de oorzaken van anemie?
Anemie komt in veel verschillende vormen voor. Er is gewoonlijk een evenwicht tussen bloedafbraak en bloedvorming. Bij bloedarmoede worden er te weinig RBC’s aangemaakt en/of te veel vernietigd. Dit kan verschillende oorzaken hebben, meestal ijzer– of vitaminetekorten. Daarom is een Vitaminetekort test zeer aan te bevelen om een vitaminetekort in een vroeg stadium op te sporen. Bovendien hebben vrouwen veel meer kans op bloedarmoede/anemie dan mannen als gevolg van hun menstruatieperioden.
Een andere oorzaak kan een genetisch defect zijn, waarbij bloedarmoede aangeboren kan zijn. Naast een onjuiste/ongebalanceerde voeding kan ook leeftijd een rol spelen bij bloedarmoede die in de loop van het leven wordt opgelopen.
Wat zijn de symptomen van anemie?
Zoals eerder genoemd, kan bloedarmoede zich op verschillende manieren uiten. De symptomen en de intensiteit ervan verschillen per individu. De meest voorkomende symptomen zijn:
- Vermoeidheid
- Hoofdpijn
- Verminderde fysieke (en mentale) prestaties
- Bleke huid
- Kortademigheid bij lichte inspanning
- Duizeligheid
- Gladde, rode tong (ook wel laktong genoemd)
Hoe wordt bloedarmoede behandeld?
Of bloedarmoede snel en gemakkelijk kan worden behandeld, hangt af van de oorzaak van de bloedarmoede. Als bloedarmoede te wijten is aan een vitaminetekort of een ijzertekort, kan dit meestal snel en gemakkelijk worden behandeld met supplementen, zoals ijzer supplementen. Indien echter andere, meer kritische factoren de oorzaak van de bloedarmoede zijn, moet je altijd jouw huisarts raadplegen voordat je vitamine- of ijzersupplementen neemt.
Bloedarmoede op oudere leeftijd
Bloedarmoede is op elke leeftijd onaangenaam en kan ernstige gevolgen hebben. Bloedarmoede is echter vooral een probleem op oudere leeftijd. Aangezien bloedarmoede zowel de lichamelijke als de geestelijke conditie aantast, stellen ouderen met bloedarmoede zich bloot aan verschillende risico’s. Een verminderde fysieke fitheid verhoogt immers het risico op vallen, terwijl een gebrek aan bloed (en dus een verminderde mentale fitheid) het risico op dementie aantoonbaar verhoogt.
Wat gebeurt er als bloedarmoede niet wordt behandeld?
Zoals eerder genoemd, worden bij bloedarmoede het lichaam of de organen niet van voldoende zuurstof voorzien. Om het tekort te compenseren, neemt de hartslag en ademhaling toe. Het lichaam kan deze aandoening gedurende een bepaalde tijd verdragen, maar op lange termijn leidt dit tot verzwakking van de hartspier. Als bloedarmoede niet op lange termijn wordt behandeld en zelfs na hartspier zwakte wordt genegeerd, kan bloedarmoede zelfs tot de dood leiden. Daarom mogen lage Hb-waarden in géén geval lichtvaardig worden opgevat.
Bronnen
Pharmacy magazine. (2016, October 27). anemia. Retrieved on June 1, 2022, from https://www.apotheken-umschau.de/diagnosen-symptome/blutdiagnose/blutarmut-733671.html
dr med Weigl [DoktorWeigl]. (2020, February 5). Anemia: Why Can We All Get Anemia? Causes, Symptoms & Treatment [Video]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=-irvhmYqOIo
Ehrlichsmann, J.E. (2021, February 26). Hemoglobin (Hb value): meaning & normal values. practicaldoctor. Retrieved on June 1, 2022, from https://www.praktikalarzt.de/Investigations/Blood Analysis/Blood Values/haemoglobin-hb-wert/
life energy iron. (2022, March 3). IRON DEFICIENCY Consequences ► Effects on our body. eisencheck.at. Retrieved on June 1, 2022, from https://www.eisencheck.at/eisen Mangel/fallen/
Rutkowski, H. & Schrör, S. (2018, November 13). Anemia. NetDoctor. Retrieved on June 1, 2022, from https://www.netdoktor.de/symptome/anaemie/
Zumbühl, D. (2012, June 12). Iron deficiency in old age with fatal consequences. Consultation room by MediScope. Retrieved on June 1, 2022, from https://www.sprechzimmer.ch/Fokus/Eisen Mangel/Aktuell/Eisen Mangel_im_Alter_mit_fatalen_Folgen.html
