Voedingsmiddelen met een bijzonder hoog cholesterolgehalte kunnen leiden tot een verhoogd cholesterolgehalte. Maar cholesterolrijke voeding is op zich niet zo dramatisch, de combinatie met een verkeerde levensstijl leidt tot verhoogde gehaltes. Gewoonten zoals gebrek aan lichaamsbeweging, roken, overgewicht of overmatig alcoholgebruik verslechteren het cholesterolgehalte aanzienlijk als je geen uitgebalanceerd dieet volgt. Bovendien hebben sommige mensen van nature een hoog cholesterolgehalte als gevolg van genetica.
Cholesterol Test
€35,00 Gratis Verzending
- Uitslag binnen 24 uur na aankomst in lab
- Op werkdagen voor 18.00u besteld, morgen in huis
- Gratis verzending bij alle bestellingen
Bijna 25% van de wereldbevolking heeft een hoog cholesterol. Met deze test kun je je cardiovasculaire gezondheid beoordelen door de hoeveelheid cholesterol en triglyceriden in je bloed te meten. Controleer je huidige cholesterolwaarden of volg ze in de loop van de tijd met eenvoudig te begrijpen resultaten voor drie markers van cholesterol (totaal cholesterol, HDL, LDL) en triglyceriden.
Testwijze: Vingerpriktest
Waar testen we op?
Cholesterol HDL LDL Triglyceriden HDL% van totaal cholesterol
€35,00 Gratis Verzending
- Eenvoudig thuis af te nemen
- Professionele analyse in een medisch gecertificeerd laboratorium
- Meest betaalbare aanbieder van thuistesten
Over de test
Symptomen
Samenvatting van biomarkers
Resultaten
Over de test
Wat is een cholesterol test?
Deze test meet het totale cholesterol-,LDL-, HDL– en triglyceridengehalte in jouw bloed. De test betreft een vingerpriktest die je gemakkelijk vanuit huis kan afnemen. Je monster wordt dan onderzocht door een gecertificeerd laboratorium en je krijgt de resultaten binnen enkele dagen. Eenvoudiger kan niet!
Wat meet een Cholesterol Test?
Een Cholesterol Test controleert hoeveel cholesterol er in jouw bloed circuleert. Hoge cholesterol kan de risico op hart- en vaatziekten verhogen. Door je cholesterolgehalte te controleren, kan je jouw levensstijl veranderen of medicijnen nemen om het te verlagen.
Wat zit er in de testkit?
In de testkit zit een gebruiksaanwijzing, lancetten (prikkertjes) om enkele druppels bloed mee te kunnen verzamelen, een bloedafnamebuis, alcoholdoekjes, pleisters, een beschermend transportzakje en een retourenvelop om je sample vervolgens naar een gecertificeerd laboratorium te kunnen versturen.
Symptomen
Veel voorkomende symptomen
Een hoog cholesterolgehalte veroorzaakt op zichzelf geen merkbare symptomen. Daarom wordt het vaak bij toeval ontdekt via ander bloedonderzoek.
Hoewel een hoog cholesterolgehalte zelf geen symptomen veroorzaakt, kan een langdurig hoog cholesterolgehalte leiden tot symptomen van hartaandoeningen, beroertes of atherosclerose in andere bloedvaten. Deze symptomen omvatten pijn, druk of volheid aan de linkerkant van de borst; duizeligheid; onduidelijke spraak; of pijn in de onderbenen.
Samenvatting van biomarkers
Cholesterol
Cholesterol wordt geproduceerd in de lever en wordt in elke cel van het lichaam aangetroffen. Er zijn twee typen cholesterol: één in de vorm van HDL (cholesterol met hoge dichtheid) en LDL (cholesterol met lage dichtheid). HDL wordt ook wel de “goede” cholesterol genoemd en LDL staat bekend als de “slechte” cholesterol. Een verhoogd cholesterolgehalte wordt gedefinieerd als totaal cholesterol boven de 6,5 mmol/l.
HDL
High-Density Lipoprotein (HDL) wordt het “goede” cholesterol genoemd omdat het overtollig slecht cholesterol naar uw lever transporteert om het te verwijderen. Voor de HDL waarde hanteren we een referentiewaarde van >0.91, dat wil zeggen dat indien je HDL waarde boven de 0.91 ligt dat dit in orde is. Voor meer informatie over HDL en welke niveaus van HDL als normaal/gezond worden beschouwd, raden we je aan ons artikel “Wat is HDL?” te lezen.
LDL
Low-Density Lipoprotein (LDL) transporteert cholesterol door het lichaam, waardoor het risico ontstaat dat cholesterol zich ophoopt in de slagaders en hart- en vaatziekten kan veroorzaken. Bij personen zonder risicofactoren is de LDL-waarde verhoogd indien hoger dan 3,37 mmol/l. Wij hanteren een bovengrens van 2,6 mmol/l voor mensen met andere risicofactoren (roken, diabetes, hartklachten etc).
HDL% van totaal cholesterol
Het percentage totaal cholesterol verwijst naar de hoeveelheid HDL (= “goede” cholesterol) in het lichaam die het LDL (= “slechte” cholesterol) kan bestrijden. Hoe hoger het percentage totaal cholesterol HDL is, hoe beter.
Triglyceriden
Triglyceriden zijn de meest voorkomende soorten vetten in het lichaam. Overtollige calorieën, alcohol en suikers in het lichaam worden omgezet in triglyceriden en als vet in het lichaam opgeslagen. Een waarde lager dan 2,28 mmol/l duidt op een verlaagd risico op hart- en vaatziekten.
Resultaten
Hoe een hoog cholesterolgehalte te voorkomen
Er zijn bepaalde manieren om een hoog cholesterol te voorkomen. Deze omvatten, maar zijn niet beperkt tot:
- Eet gezond en gevarieerd.
- Beperkende producten die verzadigde vetten bevatten.
- Zo min mogelijk zout eten.
- Beperk jouw alcoholgebruik tot maximaal één glas per dag.
- Stoppen met roken.
- Zorg ervoor dat je regelmatig beweegt
Als je meer wilt weten over hoe cholesterol, HDL en LDL jouw gezondheid beïnvloeden, bekijk dan ons artikel “Wat is cholesterol?“.
Hoe werkt het?
Bestel je test
Nadat je de bestelling hebt geplaatst wordt je testkit binnen enkele dagen geleverd (in discrete verpakking).
Activeer en neem je monster af
Na online activatie van de testkit kun je het testmonster binnen enkele minuten afnemen en retourneren naar het lab.
Ontvang je testresultaat
Een gecertificeerd laboratorium analyseert je testmonster en deelt dit met ons medisch team, waarna jij de uitslag ontvangt.
Populaire testen
Veelgestelde vragen
Hoe ontstaat het slechte cholesterol?
Wat zijn ongezonde cholesterolwaarden?
De volgende referentiebereiken zijn van toepassing op cholesterol. Als uw cholesterolwaarden buiten dit bereik liggen, raadpleeg dan uw huisarts voor advies.
Totaal cholesterol < 6,50 mmol/L
HDL > 1,17 mmol/L
LDL < 3,37 mmol/L
Triglyceriden < 2,28 mmol/L
Wat kan ik vervolgens met de resultaten van deze cholesterol test?
De cholesterol zelftest die je eenvoudig vanuit huis kunt afnemen, helpt om risico op verkalking van de bloedvaten (atherosclerose) in te schatten. Daarom is vooral de LDL-waarde van belang voor het testresultaat.
Wie zou deze cholesteroltest moeten gebruiken?
Kortom, het doen van een cholesteroltest vanuit huis wordt voor bijna iedereen aanbevolen. Een homed-IQ cholesterol-zelftest is echter vooral aan te raden voor mensen die tot een bepaalde risicogroep behoren. Deze risicogroepen zijn onder meer:
- Mensen die roken
- Mensen met hoge bloeddruk
- Mensen met diabetes type 2
- Oudere volwassenen
- Mensen die zwaarlijvig zijn
- Mensen met een familiegeschiedenis van hartaanvallen of beroertes
Waarom is het raadzaam om mijn cholesterolwaarden te testen?
Slechte cholesterolwaarden veroorzaken zelf geen symptomen, dus ze blijven vaak onopgemerkt. Als de niveaus op de lange termijn niet worden verlaagd, kunnen ze een risicofactor zijn voor hart- en vaatziekten. Een te hoge LDL-waarde draagt
Wat is cholesterol?
Cholesterol is een vetachtige stof die is gekoppeld aan HDL- en LDL-eiwitten en wordt gevormd in de lever. Daarnaast neem je cholesterol op uit de voeding. Er zijn twee soorten cholesterol: het “goede” cholesterol, HDL, en het “slechte” cholesterol, LDL.
Cholesterol is belangrijk voor het uitvoeren van verschillende functies in het lichaam en het maken van hormonen. Deze hormonen omvatten:
- Oestrogeen
- Cortisol
- Vitamine D
Voor meer informatie over cholesterol verwijzen we je graag naar onze blog post Cholesterol en jouw gezondheid.
Wat veroorzaakt een hoog cholesterolgehalte?
Verschillende factoren kunnen bijdragen aan een hoog cholesterolgehalte in het bloed, waaronder leefstijlfactoren zoals roken, het volgen van een ongezond dieet en gebrek aan lichaamsbeweging. Daarnaast kunnen genetische factoren en een onderliggende aandoening, zoals een hoge bloeddruk of diabetes, hieraan bijdragen.
