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Aktiver Vitamin B12 Bluttest (Holo-TC)

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Haben Sie mit Symptomen wie Müdigkeit, Muskelschwäche und/oder Gedächtnis- und Stimmungsproblemen zu kämpfen? Vitamin B12 ist ein essenzieller Nährstoff, der für die Funktion des Gehirns, die Gesundheit der Nerven, die Bildung gesunder roter Blutkörperchen und die Bildung der DNA unerlässlich ist. Aktives Vitamin B12 (Holo-TC) ist die Menge an Vitamin B12, die vom Körper leicht verwertet werden kann. Diese Messung bietet einen genaueren Überblick über den Vitamin-B12-Status, da der Gesamt-B12-Spiegel normal erscheinen kann, während die vom Körper verwertbare Menge noch niedrig ist. Mit diesem Selbsttest können Sie Ihren aktiven Vitamin-B12-Spiegel schnell und einfach von zu Hause aus überprüfen.

Testmethode: Test auf getrocknetes Blut aus der Fingerkuppe

Worauf testen wir?

Aktives Vitamin B12 (Holotranscobalamin)
Lehrvideo
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Über den Test
Symptome
Zusammenfassung der Biomarker
Ursachen von Vitamin-B12-Mangel
Ergebnisse
FAQ

Über den Test

Was ist ein aktiver Vitamin-B12-Test?

Ein aktiver Vitamin-B12-Test misst die Menge an Vitamin B12 im Blut, das für den Körper verfügbar ist und auch als Holotranscobalamin oder Holo-TC bezeichnet wird. Im Gegensatz zu den Standard-B12-Tests, die den Gesamt-Vitamin-B12-Spiegel ermitteln, bestimmt dieser Test speziell den Anteil des Vitamin B12, der für die Verwendung in den Körperzellen leicht verfügbar ist. Dies kann ein genauerer Indikator für den Vitamin-B12-Status sein, insbesondere in Fällen, in denen jemand zwar einen ausreichenden Gesamt-B12-Spiegel hat, aber einen Mangel an der aktiven Form, die der Körper verwerten kann. Dieser Test eignet sich besonders für die Diagnose eines B12-Mangels im Frühstadium und kann zur Überwachung der Wirksamkeit einer B12-Supplementierung oder zur Untersuchung von Symptomen im Zusammenhang mit Anämie oder Nervenfunktion eingesetzt werden.

Was ist in dem Testkit enthalten?

Dieses Testkit enthält eine Gebrauchsanweisung, Lanzetten zum Sammeln einiger Blutstropfen, eine Karte zur Entnahme getrockneter Bluttropfen, Alkoholtupfer, Pflaster, eine schützende Transporttasche und einen Rücksendeumschlag für den Versand Ihrer Probe an unser zertifiziertes Labor.

Wie sieht der Testprozess von Homed-IQ aus?

Die Vitamintests von Homed-IQ werden mit allem geliefert, was Sie für die erfolgreiche Entnahme einer getrockneten Blutprobe zu Hause benötigen. Aktivieren Sie einfach Ihren Test und folgen Sie den Anweisungen, um die Probe erfolgreich zu entnehmen. Anschließend verpacken Sie die Probe und senden sie mit dem vorausbezahlten Versandetikett kostenlos an unser zertifiziertes Labor. Die Ergebnisse liegen innerhalb weniger Tage vor.

Symptome

Was sind die häufigsten Symptome eines Vitamin-B12-Mangels?

Häufige Symptome eines Vitamin-B12-Mangels sind:

  • Müdigkeit und Schwäche
  • Schwindelgefühle
  • Herzklopfen und Kurzatmigkeit
  • Blasse Haut
  • Eine glatte Zunge
  • Verstopfung, Durchfall, Appetitlosigkeit oder Blähungen
  • Sichtprobleme
  • Psychische Probleme wie Depressionen, Gedächtnisverlust oder Verhaltensänderungen
  • Nervenprobleme wie Taubheit, Kribbeln, Muskelschwäche und Probleme beim Gehen

Zusammenfassung der Biomarker

Aktives Vitamin B12 (Holotranscobalamin)

Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine entscheidende Rolle bei verschiedenen Körperprozessen spielt. Es ist unerlässlich für die Bildung roter Blutkörperchen, die DNA-Synthese und das reibungslose Funktionieren des Nervensystems. Der menschliche Körper kann Vitamin B12 nicht selbst herstellen, so dass es über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden muss.

Es gibt zwei Formen von Vitamin B12 im Körper: aktives B12 und inaktives B12, die beide das Gesamt-B12 ausmachen. Der Hauptunterschied zwischen diesen beiden Formen besteht darin, dass aktives B12 die Form ist, die vom Körper verwertet wird. Die aktive Form von Vitamin B12 ist als Holotranscobalamin oder Holo-TC bekannt.

Vitamin B12 ist von Natur aus in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten enthalten. Menschen, die keine tierischen Produkte essen, sind möglicherweise von einem Vitamin-B12-Mangel bedroht, da pflanzliche Lebensmittel im Allgemeinen nicht genügend Vitamin B12 enthalten. Ein Vitamin-B12-Mangel kann zu Anämie, Müdigkeit, neurologischen Problemen und anderen Gesundheitsproblemen führen. Häufige Symptome eines B12-Mangels sind Schwäche, Kribbeln oder Taubheit in Händen und Füßen, Gedächtnisprobleme und Gleichgewichtsstörungen.

Warum wird aktives B12 anstelle von vollständigem B12 getestet?

Die Untersuchung von aktivem B12 (Holotranscobalamin oder Holo-TC) anstelle von Gesamt-B12 bietet eine genauere und klinisch relevante Bewertung des Vitamin-B12-Status im Körper. Während ein Gesamt-B12-Test sowohl aktive als auch inaktive Formen des Vitamins umfasst, ist es das aktive B12, das für die zelluläre Nutzung leicht verfügbar und für wichtige Funktionen wie die Bildung roter Blutkörperchen und die neurologische Gesundheit unerlässlich ist. In manchen Fällen kann der Gesamt-B12-Spiegel normal erscheinen, auch wenn ein Mangel an der aktiven Form vorliegt, was zu unentdeckten Mängeln führt. Durch die spezifische Messung des aktiven B12 können Mangelzustände und die damit verbundenen Symptome genauer diagnostiziert und behandelt werden.

Ursachen von Vitamin-B12-Mangel

Was sind die häufigsten Ursachen für einen Vitamin-B12-Mangel?

  • Mangel an B12 in der Ernährung: Vitamin B12 kann von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden, d. h. es muss über die Nahrung oder Getränke aufgenommen werden. Der Körper speichert Vitamin B12 für den späteren Gebrauch, und es kann Jahre dauern, bis der Körper seine B12-Reserven aufbraucht. Vitamin B12 ist fast ausschließlich in tierischen Produkten enthalten. Menschen, die sich vegan oder vegetarisch ernähren, sollten daher mit Vitamin B12 angereicherte Lebensmittel in ihre Ernährung aufnehmen.
  • Perniziöse Anämie: Diese seltene Autoimmunkrankheit ist eine der häufigsten Ursachen für einen B12-Mangel. Bei dieser Krankheit greift das Immunsystem die Zellen im Magen an, die den Intrinsic Factor produzieren, ein Protein, das der Körper für die Aufnahme von B12 benötigt. Da der Körper Vitamin B12 für die Bildung roter Blutkörperchen benötigt, kommt es zu einer Anämie.
  • Erkrankungen, die den Magen oder den Darm betreffen: Morbus Crohn, Gastritis, Zöliakie und andere Magen- oder Darmerkrankungen können die B12-Aufnahme beeinträchtigen.
  • Bestimmte Medikamente: Einige Medikamente können die Menge an Vitamin B12 in Ihrem Körper verringern oder einen bestehenden Mangel verschlimmern. Ihr Arzt sollte Sie über Medikamente informieren, die Ihren Vitamin-B12-Spiegel beeinflussen könnten.

Ergebnisse

Was bedeuten die Ergebnisse dieses Tests?

Aktiver Vitamin-B12-Mangel

Aktiver Vitamin-B12-Mangel Dieser kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Wenn Ihr Vitamin-B12-Spiegel niedrig ist, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen. Während manche Menschen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder ihre Ernährung umstellen können, um ihren B12-Spiegel wieder aufzufüllen, benötigen andere vielleicht Vitamin-B12-Injektionen oder haben eine Grunderkrankung, die einen niedrigen B12-Spiegel verursacht.

Um Ihren Vitamin-B12-Spiegel über die Ernährung zu erhöhen, essen Sie mehr Lebensmittel, die Vitamin B12 enthalten. Zu diesen Lebensmitteln gehören:

  • Fisch und Schalentiere
  • Rindfleisch, Huhn und Leber
  • Eier
  • Angereicherte Frühstückscerealien
  • Fettarme Milch, Joghurt und Käse

 

Ausreichend aktives Vitamin B12

Ein aktiver Vitamin-B12-Spiegel (Holo-TC) über 40,2 pmol/L ist ausreichend.

 

Wie schnell erhalte ich die Ergebnisse dieses Vitamintests für zu Hause?

Nachdem Sie Ihre Blutprobe entnommen und an unser medizinisches Partnerlabor geschickt haben, sollte es einige Arbeitstage dauern, bis Sie Ihr Testergebnis erhalten. Sobald Ihr Testkit im Labor eintrifft, erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail. Sobald Ihr Testergebnis vorliegt, erhalten Sie eine SMS und eine E-Mail mit einem Link zu Ihrem Ergebnis. Homed-IQ ist bestrebt, Sie während des gesamten Testverfahrens auf dem Laufenden zu halten und Ihnen einen reibungslosen Testablauf zu ermöglichen.

Frequently asked questions

Was ist der Vorteil der Vitamintests von Homed-IQ?

Der größte Vorteil des Testens über Homed-IQ besteht darin, dass Sie sich bequem von Zuhause aus testen lassen können und schnell ein zuverlässiges Ergebnis mit einer klaren Erklärung erhalten. Das liegt daran, dass Homed-IQ darauf abzielt, jedem ein besseres Verständnis für seine Gesundheit zu vermitteln. Mit dieser Testmethode müssen Sie Ihren Arzt und/oder ein Testzentrum nicht mehr aufsuchen und haben Zeit für andere Dinge.

Wie zuverlässig ist dieser Vitamin-B12-Test?

Die Sensitivität und Spezifität dieses Bluttests liegen bei nahezu 100 %. Sensitivität ist die Fähigkeit eines Tests, Testpersonen mit einer Krankheit korrekt zu identifizieren. Spezifität ist die Fähigkeit eines Tests, Testpersonen ohne die Krankheit korrekt zu identifizieren.

Wurde dieser Vitamin-B12-Test von einem Arzt überprüft?

Alle Selbsttests von Homed-IQ sind wissenschaftlich zertifiziert und vom Labor für die Verwendung zu Hause validiert. Das bedeutet, dass die Tests von unserem Labor überprüft wurden, um sicherzustellen, dass die Ergebnisse der zu Hause entnommenen Fingerstichproben genauso genau sind wie die in einem Bluttest Zentrum oder einer Arztpraxis entnommenen Proben. Es ist nur legal, validierte medizinische Tests zu verkaufen. Jede Probe wird nämlich in einem ISO15189 zertifizierten Labor bearbeitet, wodurch wir die Zuverlässigkeit der Tests garantieren können.

Ist dieser Vitamintest auch für Vegetarier und Veganer sinnvoll?

Ja. Wenn Sie sich vegan ernähren, ist es ratsam, Ihren Vitamingehalt genau im Auge zu behalten. Dies gilt insbesondere für Vitamin B12, das bei Vegetariern und Veganern ein häufiger Mangel ist.

Wie können Sie feststellen, ob Sie einen Mangel an Vitamin B12 haben?

Im Gegensatz zu anderen Mangelerscheinungen wie Vitamin D verursacht ein Mangel an Vitamin B12 in der Regel spürbare Symptome. Unbehandelt kann ein Mangel an Vitamin B12 gefährlich sein und den gesamten Körper beeinträchtigen. Die ersten Symptome können jedoch mit anderen Krankheiten oder einfach mit Müdigkeit verwechselt werden. Der einzige Weg, um definitiv festzustellen, ob Sie einen Vitamin-B12-Mangel haben, ist ein Test. Ein Bluttest ist die gebräuchlichste Methode zur Überprüfung von Vitamin B12, aber es ist auch möglich, einen Urintest durchzuführen.

Wie viel Vitamin B12 brauchen Sie täglich?

Die empfohlene Tagesdosis an Vitamin B12 für Erwachsene beträgt 2,8 Mikrogramm pro Tag.

Wie lange dauert es, bis sich mein Vitamin-B12-Spiegel wieder normalisiert?

Wenn Sie mit der Behandlung Ihres Vitamin-B12-Mangels beginnen, kann es sechs bis 12 Monate dauern, bis sich die Werte wieder normalisiert haben. Es kann sein, dass Sie in den ersten Monaten der Behandlung keine Besserung feststellen, aber die Symptome sollten allmählich zurückgehen.

Was sind die Risiken eines Vitamin-B12-Mangels?

Ein schwerer Vitamin-B12-Mangel kann zu neurologischen Problemen wie Sehkraftverlust, Gedächtnisverlust und verminderter körperlicher Koordination führen. Außerdem kann ein niedriger B12-Gehalt Anämie und die damit verbundenen Komplikationen verursachen.

Kann ich mit Homed-IQ auch den Gehalt an anderen Vitaminen oder Mineralien testen?

Dieser Test misst nur den Vitamin-B12-Spiegel im Blut. Wenn Sie auch auf andere Vitamine oder Mineralien testen möchten, empfehlen wir den Vitaminmangeltest von Homed-IQ. Dieser Test misst neben dem Vitamin B12 auch den Folsäure- und Vitamin-D-Spiegel im Blut. Wenn Sie sich ein umfassenderes Bild von Ihrer Gesundheit machen möchten, empfehlen wir Ihnen unser präventives Gesundheitsscreening.

Erstattet meine Krankenkasse diesen Vitamintest?

Wir haben derzeit keine Vereinbarungen mit Krankenversicherungen. Bei Homed-IQ halten wir unsere Tests daher so erschwinglich wie möglich, um jedem die Möglichkeit zu geben, seine Gesundheit besser zu verstehen.

Wie ist der Ablauf?

Bestellen Sie Ihren Test

Nachdem Sie Ihre Bestellung aufgegeben haben, wird Ihr Testkit innerhalb weniger Tage geliefert (in einer diskreten Verpackung).

Aktivieren und sammeln Sie Ihre Probe

Nach der Online-Aktivierung des Testkits können Sie die Probe innerhalb weniger Minuten entnehmen und an das Labor schicken.

Erhalten Sie Ihr Testergebnis

Ein zertifiziertes Labor analysiert Ihre Probe und leitet sie an unser medizinisches Team weiter, woraufhin Sie das Ergebnis erhalten.

4,7 von 5 Sternen auf Trustpilot

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