Bewertung von Homed-IQ Homed-IQ auf TrustPilot

Vitamin-D-Test

25,00 Kostenloser Versand

Ausreichend Vitamin D ist wichtig für Körper und Geist. Vitamin D ist wichtig für die Knochengesundheit, die Aufrechterhaltung des Immunsystems und kann sich positiv auf Ihre Stimmung auswirken. Viele Menschen in Westeuropa haben jedoch einen zu geringen Vitamin-D-Spiegel. Überprüfen Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel ganz einfach von zu Hause aus mit diesem Fingerabdrucktest.

Testmethode:Finger-Prick-Test

Worauf testen wir?

Vitamin D
  • Ergebnisse innerhalb von 24 Stunden nach Eintreffen im Labor
  • Versand am selben Tag bei Bestellungen vor 18:00 Uhr
  • Alle Bestellungen sind Versandkostenfrei
  • Ergebnisse innerhalb von 24 Stunden nach Eintreffen im Labor
  • Versand am selben Tag bei Bestellungen vor 18:00 Uhr
  • Alle Bestellungen sind Versandkostenfrei
  • Einfache Nutzung von zu Hause aus
  • Professionelle Analyse in einem medizinisch zertifizierten Labor
  • Günstigster Anbieter von Heimtests
Über den Test
Symptome
Ergebnisse

Über den Test

Test result Mockup

Was ist ein Vitamin-D-Test?

Dieser Test misst die Menge an Vitamin D in Ihrem Blut. Es gibt zwei verschiedene Formen von Vitamin D im Blut: die aktive Form 1,25-Dihydroxy-Vitamin D und die inaktive Form 25-Hydroxy-Vitamin D, die als Vorrat für die aktive Form dient. Um festzustellen, ob eine Person genügend Vitamin D hat, wird normalerweise die inaktive Form gemessen.

Was ist in dem Testkit enthalten?

Dieses Testkit enthält eine Gebrauchsanweisung, Lanzetten zur Entnahme einiger Bluttropfen, ein Blutentnahmeröhrchen, Alkoholtupfer, Pflaster, eine schützende Transporttasche und einen Rückumschlag, um Ihre Probe an unser zertifiziertes Labor zu senden.

Symptome

Was sind die häufigsten Symptome eines Vitamin-D-Mangels?

Bei Menschen mit Vitamin-D-Mangel treten häufig folgende Symptome auf:

  • Müdigkeit
  • Stimmungsschwankungen wie Depressionen
  • Überempfindliches oder blutendes Zahnfleisch
  • Gelenkschmerzen
  • Muskelschmerzen, Zittern oder Krämpfe
  • Geschwächte Knochen (Osteoporose)

Ergebnisse

Wie schnell erhalte ich die Ergebnisse dieses Vitamin-Heimtests?

Sobald Sie Ihre Probe entnommen und an unser Labor geschickt haben, sollte es einige Werktage dauern, bis Sie Ihr Testergebnis erhalten. Sobald Ihr Testkit im Labor eintrifft, erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail. Sobald Ihr Testergebnis vorliegt, erhalten Sie eine SMS und eine E-Mail mit einem Link zu Ihrem Ergebnis. Wir halten Sie daher während des gesamten Testprozesses bestens auf dem Laufenden!

Was bedeuten die Ergebnisse dieses Tests?

Mangel an Vitamin D:

Ein Vitamin-D-Spiegel unter 30 Ng/mL weist auf einen Vitamin-D-Mangel hin. Dies kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie zum Beispiel zu wenig Sonnenlicht oder eine unzureichende Aufnahme im Darm. Zur Behandlung eines Vitamin-D-Mangels können folgende Maßnahmen ergriffen werden:

  1. Mehr Sonnenlicht bekommen.
  2. Essen Sie mehr Lebensmittel, die Vitamin D enthalten. Zum Beispiel fetter Fisch (Lachs, Makrele, Thunfisch)
  3. Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.

Ausreichend Vitamin D:

Wenn der Vitamin-D-Spiegel über 30 nmol/l liegt, bedeutet dies, dass Ihr Vitamin-D-Spiegel ausreichend ist.

Ist es aufgrund dieses Testergebnisses ratsam, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen?

Wenn Ihr Testergebnis einen Vitamin-D-Mangel anzeigt, empfehlen wir Ihnen, zunächst zu prüfen, ob Sie ausreichend Sonnenlicht erhalten. Oft hilft es sehr, jeden Tag zwischen 11 und 15 Uhr eine halbe Stunde nach draußen zu gehen. Außerdem sollten Sie Ihre Ernährung kritisch hinterfragen. Essen Sie zum Beispiel genug fetten Fisch? Unabhängig vom Lebensstil wird empfohlen, dass ältere Menschen, schwangere Frauen, kleine Kinder, Personen mit dunkler Hautfarbe und Personen, die nicht nach draußen gehen, häufig eine tägliche Vitamin-D-Ergänzung einnehmen (NHS, 2021). Vitamin-D-Präparate erhalten Sie in der Apotheke.

Wie ist der Ablauf?

Bestellen Sie Ihren Test

Nachdem Sie Ihre Bestellung aufgegeben haben, wird Ihr Testkit innerhalb weniger Tage geliefert (in einer diskreten Verpackung).

Aktivieren und sammeln Sie Ihre Probe

Nach der Online-Aktivierung des Testkits können Sie die Probe innerhalb weniger Minuten entnehmen und an das Labor schicken.

Erhalten Sie Ihr Testergebnis

Ein zertifiziertes Labor analysiert Ihre Probe und leitet sie an unser medizinisches Team weiter, woraufhin Sie das Ergebnis erhalten.

Beliebte Tests

Häufig gestellte Fragen

Was ist das beste Vitamin-D-Präparat?

Es gibt viele verschiedene Vitamin-D-Ergänzungen da draußen. Wir empfehlen, Ihren Arzt oder Apotheker um Empfehlungen zu bitten, wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Art von Nahrungsergänzungsmitteln Sie wählen sollen.

Ist dieser Vitamin-Labortest zuverlässiger als ein Vitamin-Selbsttest?

Ja. Mit dem Vitamin-D-Test von Homed-IQ erhalten Sie einen Testbericht mit einem quantitativen Ergebnis und einer Interpretation der nächsten Schritte. Die meisten in Apotheken erhältlichen Selbsttests sind weniger zuverlässig, da sie keine Laboranalyse beinhalten und oft nur ein positives oder negatives Ergebnis liefern. Dies gibt nur unzureichend Auskunft über die genaue Vitaminkonzentration im Blut.

Welche Arten von Lebensmitteln enthalten von Natur aus Vitamin D?

Die meisten fetten Fische wie Thunfisch, Lachs und Makrele, aber auch Fischleberöl enthalten Vitamin D. Andere Beispiele für Lebensmittel, die Vitamin D2 und D3 enthalten, sind Käse, Eigelb und Pilze, jedoch in viel geringeren Dosen.

Was sind die Risiken eines Vitamin-D-Mangels?

Ein langfristiger Vitamin-D-Mangel führt sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen zu schwächeren Knochen.

Kann ich auch den Wert anderer Vitamine oder Mineralstoffe überprüfen?

Dieser Homed-IQ-Test misst nur den Vitamin-D-Spiegel im Blut. Wenn Sie auch andere Vitamine testen möchten, empfehlen wir Ihnen, sich für unseren Vitaminmangeltest zu entscheiden. Dieser Test misst neben Vitamin D auch den Folsäure- und Vitamin B12-Spiegel im Blut.

Wie viel Prozent der Bevölkerung hat einen Vitamin-D-Mangel?

Es wird geschätzt, dass 30-60 % der Bevölkerung in Westeuropa einen Vitamin-D-Mangel haben, insbesondere in den Wintermonaten. Dies liegt zum Teil an einem Klima, das in den Wintermonaten nicht viel Sonnenlicht hat, und einem Lebensstil, in dem die Menschen nicht täglich längere Zeit draußen sind.

Wie zuverlässig ist dieser Vitamin-D-Test?

Die Sensitivität und Spezifität dieses Bluttests liegen bei nahezu 100 %. Sensitivität ist die Fähigkeit eines Tests, Testpersonen mit einer Krankheit korrekt zu identifizieren. Spezifität ist die Fähigkeit eines Tests, Testpersonen ohne die Krankheit korrekt zu identifizieren.

Was ist ein normaler Vitamin-D-Spiegel?

Für Personen unter 70 Jahren liegt der Zielwert für Vitamin D bei 30 nmol/L. Für Personen über 70 Jahre sind dies 50 nmol/L

(Gezondheidsraad, 2012).

Was verursacht einen Vitamin-D-Mangel?

Vitamin-D-Mangel wird meistens durch unzureichende Sonneneinstrahlung oder eine Ernährung ohne Vitamin-D-reiche Lebensmittel verursacht. Vitamin-D Ergänzungen können bei einem Vitamin-D Mangel helfen. Auch ein zu hoher Vitamin-D-Spiegel ist möglich, meist durch übermäßige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Um mehr zu erfahren, lesen Sie unseren Blog „Wie viel Vitamin D ist zu viel?“.

Wie viel Vitamin D brauchen Sie täglich?

Die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin D für die meisten Menschen beträgt 10 Mikrogramm. Die sichere Obergrenze für Vitamin D wurde auf 100 Mikrogramm pro Tag festgelegt. Manche Menschen brauchen mehr Vitamin D, als sie durch Sonnenlicht oder Nahrung aufnehmen können. Menschen mit dunkler Hautfarbe, Kleinkinder und Schwangere profitieren von zusätzlichen 10 Mikrogramm Vitamin D pro Tag. Älteren Menschen wird empfohlen, zusätzlich 20 Mikrogramm pro Tag zu sich zu nehmen (Voedingscentrum).

Woher wissen Sie, ob Sie einen Vitamin-D-Mangel haben?

Vitamin-D-Mangel kann keine auffälligen Symptome haben, wird aber oft durch Symptome von Müdigkeit oder Muskelkrämpfen angezeigt. Es können auch andere Symptome auftreten, wie z.B:

  • Überempfindliches oder blutendes Zahnfleisch
  • Gelenkschmerzen
  • Muskelschmerzen
  • Geschwächte Knochen
Erstattet meine Krankenkasse diesen Vitamintest?

Wir haben derzeit keine Vereinbarungen mit Krankenversicherungen. Bei Homed-IQ halten wir unsere Tests daher so erschwinglich wie möglich, um jedem die Möglichkeit zu geben, seine Gesundheit besser zu verstehen.

Wurde dieser Vitamintest von einem Arzt überprüft?

Unsere Self-Sampling-Tests sind wissenschaftlich zertifiziert und für den Heimgebrauch validiert. Die Tests wurden von unserem Labor validiert, um festzustellen, ob die Ergebnisse der zu Hause entnommenen Fingerstichproben genauso genau sind wie die in einem Testzentrum oder einer Arztpraxis entnommenen Proben. Es dürfen nur validierte medizinische Tests verkauft werden.

Jede Probe wird nämlich in einem ISO15189 zertifizierten Labor bearbeitet, wodurch wir die Zuverlässigkeit der Tests garantieren können.