Blutzuckertest (HbA1c)
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Glauben Sie, dass Sie Diabetes oder Prädiabetes haben? Diabetes ist eine Krankheit, bei der Ihr Körper kein Insulin produzieren oder es nicht effektiv zur Kontrolle des Blutzuckers einsetzen kann. Obwohl Diabetes eine sehr häufige Krankheit ist, wissen es manche Menschen aufgrund von fehlenden Symptomen nicht, dass Sie Diabetiker sind. Das Erlernen Ihres Blutzuckerspiegels bedeutet, dass bei Bedarf eine Behandlung oder vorbeugende Änderungen des Lebensstils durchgeführt werden können. Dieser Test misst den HbA1c-Wert in Ihrem Blut und zeigt Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel in den letzten drei Monaten an. Ist er zu hoch, kann dies auf Prädiabetes oder Diabetes hindeuten.
Testmethode: Fingerstich Dry Blood Spot Test
Worauf testen wir?
Über HbA1c
Der Begriff HbA1c steht für „Hämoglobin A1c“ oder glykiertes Hämoglobin. Hämoglobin ist ein Protein, das in roten Blutkörperchen vorkommt und ihnen ihre Farbe verleiht. Hämoglobin im Blut transportiert Sauerstoff von den Lungen zum Rest des Körpers. Glukose (Zucker) im Blut kann sich auch an Hämoglobin anlagern, das als glykiertes Hämoglobin bekannt ist. Das bedeutet, je mehr Glukose im Blut vorhanden ist, desto mehr glykiertes Hämoglobin ist vorhanden. Da rote Blutkörperchen (und damit auch Hämoglobin in den roten Blutkörperchen) maximal 120 Tage leben, gibt ein HbA1c-Wert Aufschluss über den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 10 bis 12 Wochen. Je höher der Glukosewert in der Zeit vor dem Test war, desto höher wird der HbA1c-Wert sein.
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Wie funktioniert ein Blutzuckertest?
Wenn Sie sich für Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel interessieren oder einen Einblick in die glykämische Kontrolle Ihres Körpers gewinnen möchten, ist ein HbA1c-Bluttest, den Sie von zu Hause aus durchführen können, eine einfache und effektive Testmethode. Ein HbA1c-Bluttest wird unter anderem zur Diagnose von Diabetes und zur Kontrolle von Menschen mit Diabetes eingesetzt.
Ein HbA1c-Test ist ein Bluttest, der den durchschnittlichen Blutzuckerwert der letzten 3 Monate misst. Glukose ist ein Zucker im Blut, der sich an das Hämoglobin, ein Protein in den roten Blutkörperchen, bindet. Je mehr Glukose im Blut vorhanden ist, desto mehr rote Blutkörperchen weisen glukosebeschichtetes Hämoglobin (HbA1c) auf. Rote Blutkörperchen haben eine Lebensdauer von etwa 3 Monaten und erneuern sich ständig im Körper. Das Testergebnis zeigt an, ob Ihr durchschnittlicher Blutzuckerwert der letzten 3 Monate innerhalb oder außerhalb der Referenzwerte liegt. Ein zu hoher HbA1c-Wert kann auf Diabetes oder Prädiabetes hindeuten.
Was ist HbA1c?
Die Bestimmung des Blutzuckerspiegels mit einem HbA1c-Test unterscheidet sich von der Verwendung eines Blutzuckermessgeräts (oder Glukometers) zur Messung Ihres Blutzuckers. Ein Blutzuckermessgerät misst Ihren Blutzuckerspiegel in diesem Moment und liefert eine Momentaufnahme des Blutzuckerspiegels. Allerdings kann sich der Blutzuckerspiegel im Laufe des Tages je nach Zusammensetzung der verschiedenen Mahlzeiten und Ihrer körperlichen Aktivität erheblich verändern. Da ein HbA1c-Test einen durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten drei Monate liefert, kann er für eine langfristige vorbeugende Kontrolle sinnvoll sein. HbA1c-Tests werden häufig zur Diagnose von Diabetes sowie zur Kontrolle der Behandlung von Diabetes und Prädiabetes eingesetzt.
Ein weiterer nützlicher Selbsttest aus unserer Kategorie Allgemeine Gesundheitstests ist unser Gesundheits-Vorsorgetest. Mit diesem Test können Sie nicht nur Ihren HbA1c überprüfen, sondern auch viele andere wichtige Biomarker!
Was ist Diabetes?
Diabetes ist eine chronische Erkrankung, bei der der Blutzuckerspiegel (Glukose) erhöht ist. Dies kann auf eine unzureichende Insulinproduktion durch die Bauchspeicheldrüse oder eine unzureichende Insulinverwertung durch den Körper zurückzuführen sein. Unkontrollierter Diabetes kann zu schweren Komplikationen wie Nierenschäden, Neuropathie, Erblindung sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen.
Diabetes gibt es in zwei Formen: Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes. Typ-1-Diabetes ist eine Autoimmunerkrankung, bei der Ihr Körper die insulinproduzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse angreift. Typ-1-Diabetes muss durch die regelmäßige Einnahme von Insulin behandelt werden, um den Blutzucker zu kontrollieren. Typ-2-Diabetes tritt auf, wenn Ihr Körper nicht in der Lage ist, genügend Insulin zu produzieren oder Insulin wirksam einzusetzen. Typ-2-Diabetes kann schleichender auftreten als Typ-1-Diabetes und ist daher anfangs schwer zu erkennen. Typ-2-Diabetes kann durch eine Änderung der Lebensweise (Ernährung, Bewegung oder Gewichtsabnahme) oder mit Medikamenten behandelt werden. Betroffene mit Typ-2-Diabetes können auch Insulin einnehmen.
Was ist Prädiabetes?
Prädiabetes liegt vor, wenn der Blutzuckerspiegel höher als normal ist, jedoch nicht hoch genug, um als Typ-2-Diabetes diagnostiziert zu werden. Betroffene mit Prädiabetes haben ein erhöhtes Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken sowie auch andere Gesundheitsprobleme wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln. Ein HbA1C-Wert zwischen 6,0 % und 6,5 % deutet häufig auf Prädiabetes hin, der auch als Vorstadium von Typ-2-Diabetes bezeichnet wird.
Ohne Änderungen des Lebensstils vorzunehmen haben sowohl Erwachsene als auch Kinder mit Prädiabetes ein erhöhtes Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Langfristige Schäden durch Diabetes – insbesondere an Herz, Blutgefäßen sowie Nieren – können bei Prädiabetes bereits begonnen haben. Es gibt jedoch eine gute Nachricht: Prädiabetes ist durch eine Änderung des Lebensstils, z. B. durch ausreichende Bewegung und Gewichtsabnahme, reversibel.
Warum ist HbA1c so wichtig?
- HbA1c-Werte zeigen durchschnittliche Blutzuckerwerte über einen längeren Zeitraum.
- Ein guter HbA1c-Wert schützt Ihre Blutgefäße und das Nervensystem.
- Ein guter HbA1c-Wert ist eine Voraussetzung für einen gut eingestellten Diabetes.
Warum ist Diabetes oder ein erhöhter HbA1c-Wert gesundheitsschädlich?
Die meisten Lebensmittel, die wir essen, werden in Zucker (Glukose) zerlegt und in unseren Blutkreislauf abgegeben. Ein Anstieg des Blutzuckers signalisiert Ihrer Bauchspeicheldrüse, Insulin freizusetzen, wodurch Ihre Körperzellen den Blutzucker zur Energiegewinnung nutzen können. Menschen mit Diabetes produzieren entweder nicht genug Insulin oder die Zellen reagieren mit der Zeit weniger darauf. Das bedeutet, dass überschüssiger Zucker im Blut verbleibt und kontinuierlich durch Ihren Körper gepumpt wird. Hoher Blutzucker verursacht schließlich größere Schäden wie Herzerkrankungen, Nervenschäden und Sehstörungen. Deshalb ist es sehr wichtig, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und Diabetes oder Prädiabetes zu erkennen.
Für wen ist dieser Test geeignet?
Dieser Test auf Diabetes ist für alle geeignet, die die Symptome im Abschnitt “Symptome” erkennen und glauben, an Diabetes oder Prä-Diabetes zu leiden. Der Test ist auch geeignet, wenn Sie Diabetes in Ihrer Familie haben und Ihren Blutzucker überwachen möchten oder wenn bei Ihnen bereits Diabetes diagnostiziert wurde und Sie wissen möchten, wie gut Sie Ihren Diabetes unter Kontrolle haben.
Häufige Symptome von Diabetes oder Prädiabetes sind:
- Durst
- Häufiges Wasserlassen
- Gewichtsverlust oder -zunahme
- Müdigkeit
- Heißhunger auf Zucker
- leicht gereizt
- Übelkeit
- Verschwommene Sicht
Erfahren Sie in unserem Blog mehr über die Symptome von Typ-1- und Typ-2-Diabetes.
HbA1c
Der Begriff HbA1c steht für „Hämoglobin A1c“ oder glykiertes Hämoglobin. Hämoglobin ist ein Protein, das in roten Blutkörperchen vorkommt und ihnen ihre Farbe verleiht. Hämoglobin im Blut transportiert Sauerstoff von den Lungen zum Rest des Körpers. Glukose (Zucker) im Blut kann sich auch an Hämoglobin anlagern, das als glykiertes Hämoglobin bekannt ist. Das bedeutet, je mehr Glukose im Blut vorhanden ist, desto mehr glykiertes Hämoglobin ist vorhanden. Da rote Blutkörperchen (und damit auch Hämoglobin in den roten Blutkörperchen) maximal 120 Tage leben, gibt ein HbA1c-Wert Aufschluss über den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 10 bis 12 Wochen. Je höher der Glukosewert in der Zeit vor dem Test war, desto höher wird der HbA1c-Wert sein.
Was ist in dem Testkit enthalten?
Dieses Diabetes-Testkit enthält:
- Anweisungen für den Gebrauch
- Lanzetten zur Entnahme einer kleinen Blutprobe
- Eine Dry Blood Spot-Blutentnahmekarte
- Alkoholische Tücher
- Pflaster
- Eine schützende Transporttasche
- Einen Rückumschlag, um Ihre Probe an ein zertifiziertes Partnerlabor zu senden
Wie läuft der Blutzuckertest von Homed-IQ ab?
Der Blutzuckertest von Homed-IQ enthält alles, was Sie für eine erfolgreiche Blutentnahme von zu Hause aus benötigen. Aktivieren Sie einfach Ihren Test und befolgen Sie die mitgelieferten Anweisungen, um die Probe zu entnehmen, und senden Sie sie dann mit dem vorfrankierten Versandetikett an unser zertifiziertes Labor. Die Ergebnisse werden innerhalb weniger Tage nach Eintreffen im Labor vorliegen.
Wie schnell erhalte ich meine Testergebnisse?
Nachdem Sie Ihre Probe entnommen und per Post an unser Labor geschickt haben, dauert es in der Regel einige Arbeitstage, bis Sie das Testergebnis erhalten. Sobald Ihre Testprobe im Labor eintrifft, erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail. Sobald Ihr Testergebnis vorliegt, erhalten Sie von uns eine SMS und eine E-Mail mit einem Link zu Ihrem Testergebnis. Wir halten Sie während des gesamten Testverfahrens auf dem Laufenden!
Was bedeutet das Ergebnis dieses Tests?
Das Ergebnis dieses Tests zeigt, wie hoch Ihr durchschnittlicher Glukosespiegel in den letzten 3 Monaten war. Weicht dieser Wert vom Zielbereich ab, kann dies auf Prädiabetes oder Diabetes hindeuten. Konsultieren Sie in diesem Fall Ihren Arzt, damit er die Diagnose stellen kann.
Welcher HbA1c-Wert weist auf Diabetes hin?
- Ein HbA1c-Wert von weniger als 5,7 % bedeutet, dass Ihr Blutzuckerspiegel normal ist und dass Sie nicht an Diabetes leiden oder Ihr Diabetes unter Kontrolle ist.
- Ein HbA1c-Wert zwischen 5,7 % und 6,5 % kann bedeuten, dass Sie Prädiabetes haben, auch bekannt als gestörte Glukoseintoleranz. Dies ist die Vorstufe des Typ-2-Diabetes und ist ein reversibler Zustand. Wenn Ihre Testergebnisse auf Prädiabetes hindeuten, wenden Sie sich an Ihren Arzt und besprechen Sie mit ihm, welche Änderungen in der Lebensweise vorgenommen werden können, um das Fortschreiten von Typ-2-Diabetes zu verhindern.
- Ein HbA1c-Wert von 6,5 % oder höher bedeutet, dass Sie an Typ-1- oder Typ-2-Diabetes leiden. Bitte wenden Sie sich für weitere Tests an Ihren Arzt.
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist dieser Blutzuckertest geeignet?
Wie oft sollte ich einen Blutzuckertest machen?
Ist dieser HbA1c-Heimtest für Schwangere geeignet?
Wie zuverlässig ist der Testprozess von Homed-IQ?
Ist dieser HbA1C-Bluttest eine Alternative zu einem Bluttest beim Arzt?
Kann dieser Test zur Diagnose von Typ-1-Diabetes verwendet werden?
Warum ist es wichtig, Ihren Blutzucker zu messen?
Wie oft sollte ich einen HbA1c-Test durchführen?
Gibt es Möglichkeiten, den Blutzuckerspiegel zu senken?
- Treiben Sie regelmäßig Sport, mindestens 30 Minuten am Tag
- Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse
- Trinken Sie keine zuckerhaltigen Erfrischungsgetränke oder Säfte
- Trinken Sie genug Wasser
- Stress vermeiden
- Schlafen Sie ausreichend und regelmäßig
- Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum