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Die Nieren spielen eine wichtige Rolle im Körper, z. B. bei der Produktion von Hormonen, der Aufrechterhaltung eines optimalen Flüssigkeitshaushalts und der Filterung von Abfallstoffen. Mit dem Leber- und Nierenfunktionstest von Homed-IQ können Sie verschiedene Biomarker überprüfen, die auf die allgemeine Nierengesundheit hinweisen, darunter auch Ihren Kreatininwert.
Was ist Kreatinin?
Kreatinin ist ein Abfallprodukt, das von den Muskeln gebildet wird. Bei seiner Entstehung gelangt Kreatinin in den Blutkreislauf und wird in den Nieren gefiltert und abgebaut. Eine geringe Menge an Kreatinin wird mit dem Urin ausgeschieden. Auf diese Weise wird ein ausgeglichener Blutspiegel erreicht, der durch die Geschwindigkeit der Kreatininproduktion in den Muskeln und den Abbau/die Ausscheidung durch die Nieren bestimmt wird (De Prostaatkliniek).
Was sagt der Kreatininwert aus?
Ihr Kreatininwert gibt Aufschluss über die Funktion der Nieren. Die Konzentration von Kreatinin im Blut ist konstant. Daher ist der Kreatininwert ein hervorragender Indikator, um festzustellen, ob die Nieren richtig funktionieren. Der Kreatininwert im Blut bestimmt die Menge der Abfallprodukte im Blut. Mit diesem Wert lässt sich die Blutmenge abschätzen, die die Nieren pro Minute filtern (eGFR) (Health and Science, 2018).
Was ist ein normaler Kreatininwert?
Ein normaler Kreatininwert im Blut ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, wobei Männer in der Regel einen höheren Kreatininwert haben als Frauen. Das liegt daran, dass Männer mehr Skelettmuskeln haben. Ebenso hat eine Person mit mehr Muskeln einen höheren Kreatininwert als eine Person mit weniger Muskeln. Ein normaler Wert liegt im Allgemeinen zwischen 50 und 110 Mikromol/Liter (Niederländische Gesellschaft für klinische Chemie und Labormedizin, 2011), wobei die folgenden Referenzwerte für Männer und Frauen gelten:
- 50 – 100 Mikromol/Liter für Frauen
- 60 – 110 Mikromol/Liter für Männer
Was bedeutet ein niedriger Kreatininwert?
Ein Kreatininwert gilt als normal, wenn er bei Frauen unter 100 Mikromol/Liter und bei Männern unter 110 Mikromol/Liter liegt. Der Kreatininwert kann aufgrund von Leberproblemen, Alterung oder geringer Muskelmasse niedrig sein (Dutch Journal of Medicine, 1990).
Was bedeutet ein hoher Kreatininwert?
Ein zu hoher Kreatininwert kann ein Hinweis darauf sein, dass die Nieren nicht optimal funktionieren. In diesem Fall werden die Abfallprodukte weniger effizient aus dem Blut gefiltert und über die Nieren ausgeschieden, so dass das Kreatinin im Blut ansteigt. Im Übrigen bedeutet ein hoher Kreatininwert nicht immer, dass die Nieren nicht richtig funktionieren. Bei Bodybuildern, die eine große Muskelmasse haben, bedeutet ein erhöhter Kreatininwert nicht unbedingt, dass die Nieren nicht richtig funktionieren. Wenn Ihre Testergebnisse darauf hinweisen, dass Ihr Kreatininwert hoch ist, besprechen Sie mit Ihrem Arzt mögliche Ursachen oder ob zusätzliche Tests erforderlich sind.
Testen des Kreatininspiegels
Die Prüfung des Kreatininspiegels liefert eine Momentaufnahme Ihrer Nierenfunktion. Mit dem Leber- und Nierenfunktionstest von Homed-IQ können Sie Ihre Kreatinwerte und andere wichtige Werte von zu Hause aus messen. Dieser Blut- und Urintest gibt Aufschluss über die folgenden Werte: ALT, AST, GammaGT, Bilirubin, Albumin, Kreatinin, eGFR und alkalische Phosphatase. Auf diese Weise erhalten Sie ein möglichst vollständiges Bild von der Gesundheit Ihrer Nieren und Ihrer Leber. Der Vorteil der Kreatininbestimmung mit einem Heimtest ist, dass Sie nicht zum Arzt gehen müssen. Die Analyse des Kreatininwerts und anderer Biomarker findet in einem zertifizierten Labor statt.
Die Ursachen für einen zu hohen Kreatininwert
Ein zu hoher Kreatininwert kann verschiedene Ursachen haben. Zum Beispiel eine Sportverletzung, die einen Muskelschaden verursacht hat, oder Nierensteine. Eine eingeschränkte Nierenfunktion kann auch durch Prostataprobleme, bakterielle Infektionen, die zu einer Nierenentzündung führen, oder durch Komplikationen aufgrund von Diabetes verursacht werden. Es ist auch möglich, dass die Einnahme bestimmter Medikamente die Nierenfunktion beeinträchtigt.
Gibt es Krankheiten, die mit erhöhtem Kreatinin zusammenhängen?
Es gibt mehrere Krankheiten, die mit einem erhöhten Kreatininwert zusammenhängen, z. B. Diabetes und Bluthochdruck. Darüber hinaus gibt es mehrere Nierenerkrankungen, die zu Nierenversagen führen können, was einen Anstieg des Kreatininspiegels im Blut zur Folge hat.
Die Folgen eines zu hohen Kreatininspiegels
Die Symptome eines hohen Kreatininwerts sind nicht immer erkennbar. Im Frühstadium einer Nieren- oder Leberschädigung treten in der Regel keine Symptome auf. In einem späteren Stadium kann es zu Beschwerden kommen:
- Juckreiz
- Übelkeit
- Müdigkeit
- Verminderte Immunität
Wie kann ich meinen Kreatininspiegel senken?
Das Kreatinin im Blut kann auf verschiedene Weise gesenkt werden. So ist es z. B. möglich, gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck zu behandeln. In diesem Fall ist es wichtig, Salz so weit wie möglich aus der Ernährung zu streichen. Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente zur Senkung des Blutdrucks verschreiben. Neben Salz ist es auch ratsam, Proteine bei hohem Blutdruck zu begrenzen. Die Aufgabe des Rauchens und eine Gewichtsabnahme (bei Übergewicht) können ebenfalls zur Senkung des Kreatinins beitragen. Darüber hinaus ist es ratsam, bei einem hohen Kreatininwert keine Schmerzmittel wie NSAIDs einzunehmen, da sie sich negativ auf die Nierenfunktion auswirken (Kidney Foundation).
Tipp: Lesen Sie auch unseren Artikel “Was sind Nierenbiomarker und was können sie mir über meine Gesundheit sagen? “
